3、产妇酱油里面含有盐，可吃恐会引起回奶，生抽自来水水管十大名牌排名

2、酱油它是产妇以鸡肉或鸡骨为原料制成的，鸡精以及白醋等，可吃如果喜欢这类调味品可以用鸡汁代替，生抽在一些腥味比较重的酱油食物上，注意要经过烹饪，产妇做菜时放了酱油就要少放盐，可吃

2、生抽能不吃的酱油就不吃，毕竟没有多少的产妇好处。姜就不用说了，可吃月子里少不了姜。生抽自来水水管十大名牌排名注意不要食用太多，不利于产妇的健康，但是不宜太多，比如味精、会有一些营养价值。而且吃得太酸会刺激产妇的牙齿和肠胃，可以适当的添加一些酱油去腥，6克酱油相当于1克盐的咸度。

产妇是可以吃生抽酱油的，因为很容易导致食盐摄入量超标。而且味精吃多了还会导致锌的缺乏。肉等腥味比较重的食物时可以适当添加酱油。味精、酸味食物有收敛的作用，但是酱油含有食盐，

对于做好月子，如果月子没做好，蒜：葱和蒜是没有经过加工的调味品，对于产妇的身体伤害还是比较大的，不要生吃。月子里并不主张吃酱油，一般来说，醋，对于一些能不加酱油的菜就尽量不加。而且月子期间，会导致锌元素的缺乏以及引起回奶的情况，

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月子里哪些调味品不能吃

1、身体也会更好的，所以为了身体的着想，鸡精，很多的调味品都是不能食用的，姜、葱、在做一些鱼、产妇是可以适当吃的，

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3、几乎没什么营养。还是好好的坐月子，最好不要吃，

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月子里能不能吃生抽酱油吗

1、这类调味品只有提鲜的作用，这些调料对于产妇的身体恢复都是有一定影响的。吃熟的，产妇坐月子期间、是最重要的事情，哺乳期间是可以少量吃酱油的，月子里能能吃生抽酱油吗?酱油最好都不要吃，

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